quinta-feira, 12 de janeiro de 2012

SUGESTÃO DE PLANEJAMENTO ANUAL DE AULA PARA ENSINO MÉDIO

Planejamento anual de aula

Primeiro ano:

Primeiro Bimestre - O que é educação física?
  • Quais são as finalidades da educação física?
  • Que conteúdos devem ser abordados nas aulas de educação física?
  • Os esportes e a educação física.
  • Confecção de blog por turma;
  • Teoria do atletismo.
  • Atividades aquáticas.
  • Práticas esportivas e recreativas.

Segundo Bimestre – Educação física e inclusão.

  • Sociedade e inclusão;
  • Esportes e inclusão (olimpíadas);
  • Educação física e inclusão;
  • Postagens no blog;
  • Teoria do handebol e do basquetebol;
  • Práticas esportivas e recreativas.

Terceiro bimestre – Capacidades físicas.

  • Conceito geral;
  • Força;
  • Flexibilidade;
  • Postagens no blog sobre capacidades físicas;
  • Práticas aplicadas aos conceitos;
  • Teoria do voleibol;

Quarto Bimestre – capacidades físicas continuação;

  • Velocidade;
  • Agilidade;
  • Equilíbrio;
  • Postagens no blog;
  • Praticas aplicadas aos conceitos;
  • Teoria do futsal.












Segundo Ano:

Primeiro Bimestre – Educação física e saúde: nutrição.

  • Criação do blog;
  • Alimentos: combustíveis para vida;
  • Balanço energético;
  • Alimentação balanceada;
  • Teoria dos esportes: basquetebol e esportes aquáticos.
  • Práticas esportivas;

Segundo Bimestre – educação física e saúde;

  • Saúde e estética: igual ou diferente?
  • A fome e a obesidade;
  • Postagens no blog;
  • Esporte e inclusão(olimpíadas);
  • Teoria dos esportes:handebol e atletismo.
  • Práticas esportivas;

Terceiro Bimestre – ginásticas:

  • Conceitos.
  • Ginástica laboral;
  • GRD;
  • Ginástica Olímpica;
  • Ginástica em academias;
  • Ginástica acrobática.
  • Postagens no blog;
  • Prática e teoria voleibol;

Quarto Bimestre – práticas alternativas e cuidados com as prática:

·         Práticas alternativas.
·         Ergonomia.
·         Over trainning;
·         Dopping;
·         Postagem no blog;
·         Teoria e prática futsal.










Terceiro Ano

Primeiro Bimestre – Educação física e estilo de vida ativo

  • Criação do blog.
  • Mudanças no estilo de vida e o papel da atividade física;
  • Aquecimento e volta a calma;
  • Conceitos de atletismo, handebol e basquetebol.
  • Prática esportiva;

Segundo Bimestre - Educação física e estilo de vida ativo

  • Atividade física e freqüência cardíaca;
  • Efeitos fisiológicos e psicológicos da atividade física;
  • Benefícios da atividade física no combate e prevenção de doenças;
  • Postagens no blog;
  • Esportes como atividade física (olimpíadas)
  • Conceitos: vôlei, futebol e futsal.
  • Praticas corporais;

Terceiro Bimestre – Socorros e temas atuais;

  • Socorros de urgência;
  • Dopping;
  • Gestos esportivos e lesões;
  • Esporte e saúde?
  •  Conceitos: lutas, capoeira e danças.
  • Postagens no blog;
  • Práticas.

Quarto Bimestre – Dança e expressão corporal;

·         Estilos de dança;
·         Festas populares;
·         Danças no Brasil;
·         Danças locais.
·         Postagens no blog;

 SUGESTÃO BIBLIOGRAFICA

  • DARIDO, SURAYA CRISTINA - PARA ENSINAR EDUCAÇÃO FÍSICA;
  • MOREIRA, WAGNER WAY - AULAS DE EDUCAÇÃO FÍSICA NO ENSINO MÉDIO;

sábado, 26 de novembro de 2011

ótima pesquisa!

Anabolizantes em academias: um risco para a saúde.

“Os usuários de esteróides (bombas) têm baixa auto-estima e não sabem que a aparência orgulhosa de atleta olímpico pode esconder prejuízos por dentro do organismo.”

Basta procurar na internet e constatar o que estudos científicos já chamam a atenção há muitos anos, que o uso de esteróides anabolizantes está cada vez mais difundido entre usuários de academia. Então, aprenda um pouco dos benefícios, riscos e muitos fatos desconhecidos do uso de anabolizantes. Talvez, você possa decidir que os benefícios não valem os riscos.
Os esteróides anabolizantes usados de forma não médica são derivados sintéticos de esteróides naturais como a testosterona. Cerca de 30% dos usuários de academia abusam do uso de hormônios.
Muitas vezes o usuário nem desconfia dos prejuízos que ocorrem por dentro do organismo que podem ser passageiros ou deixar seqüelas permanentes. Outras vezes, como todo bom apostador, acha que aquilo não vai acontecer com ele.
O corpo começa a dar indícios que as coisas não vão bem:
Aparecem acnes de difícil tratamento, estrias nos ombros, nos peitorais, atrofia (diminuição) do volume testicular, menor quantidade de produção de esperma, aparecimento de mamas...
Estudos psicológicos caracterizam esses indivíduos homens e mulheres como tendo baixa auto-estima, que têm ideais não realistas do corpo masculino, uma percepção alterada da imagem corporal e de ideais de magreza.
As seguintes drogas são usadas por usuários de academias:
·        Diuréticos (10%)
·        Tiroxina (10%)
·        Insulina (14%)
·        Tamoxifeno (22%)
·        Gonadotrofina coriônica (11%)
·        Hormônio de Crescimento (24%)



Fontes:www.academiakorpus.com.br
Autores:Daniela,João,Raisson,Bianca e Jéssica.
Turma:2ºD

segunda-feira, 24 de outubro de 2011

Mídia e o culto à beleza do corpo

Há nas sociedades contemporâneas uma intensificação do culto ao corpo, onde os indivíduos experimentam uma crescente preocupação com a imagem e a estética.
Música para reflexão: Beautiful 

quarta-feira, 12 de outubro de 2011

Vídeo disponível no site do MEC http://portaldoprofessor.mec.gov.br/fichaTecnica.html?id=18370, senti falta de mais temas relacionados à educação física que não se resume ao esporte.




PROPOSTA AOS MEUS AMADOS ALUNOS

Estou aguardando mais postagens e mais blogs dos meus queridos alunos da escola Jaiminho, que estão elaborando belas campanhas sobre atividade física e qualidade de vida. Confio plenamente em vocês e acredito na qualidade dos trabalhos. Abraço carinhoso.
compartilho um belo vídeo com vcs... assistam


professora MI

sábado, 12 de fevereiro de 2011

" Que hajam mudanças, e que comecem comigo"


Meu ano de 2011 começou bem, além da minha nomeação no estado fui presenteada com a atribuição de minhas aulas em uma escola modelo, Jaime Veríssimo de Campos Júnior "Jaiminho", a grande oportunidade de provar, como disse em minha primeira postagem, que o educador físico pode ser um ótimo profissional dentro da escola. Estou muito feliz, e espero passar parte de minha felicidade aos meus futuros alunos, através de um trabalho responsável.

sexta-feira, 8 de outubro de 2010

III MOSTRA CULTURAL ESCOLA ARLETE MARIA DA SILVA





Nós, professores da área de linguagem da escola Arlete Maria da Silva, desenvolvemos junto aos alunos do sétimo e do nono ano pesquisas sobre a influencia da África na cultura e na linguagem brasileira. O trabalho envolveu pesquisas sobre artes, textos, danças, comidas típicas e símbolos da cultura da África presentes no Brasil.