SUGESTÃO DE PLANEJAMENTO ANUAL DE AULA PARA ENSINO MÉDIO

Planejamento anual de aula

Primeiro ano:

Primeiro Bimestre - O que é educação física?

• Quais são as finalidades da educação física?
• Que conteúdos devem ser abordados nas aulas de educação física?
• Os esportes e a educação física.
• Confecção de blog por turma;
• Teoria do atletismo.
• Atividades aquáticas.
• Práticas esportivas e recreativas.

Segundo Bimestre – Educação física e inclusão.

• Sociedade e inclusão;
• Esportes e inclusão (olimpíadas);
• Educação física e inclusão;
• Postagens no blog;
• Teoria do handebol e do basquetebol;
• Práticas esportivas e recreativas.

Terceiro bimestre – Capacidades físicas.

• Conceito geral;
• Força;
• Flexibilidade;
• Postagens no blog sobre capacidades físicas;
• Práticas aplicadas aos conceitos;
• Teoria do voleibol;

Quarto Bimestre – capacidades físicas continuação;

• Velocidade;
• Agilidade;
• Equilíbrio;
• Postagens no blog;
• Praticas aplicadas aos conceitos;
• Teoria do futsal.

Segundo Ano:

Primeiro Bimestre – Educação física e saúde: nutrição.

• Criação do blog;
• Alimentos: combustíveis para vida;
• Balanço energético;
• Alimentação balanceada;
• Teoria dos esportes: basquetebol e esportes aquáticos.
• Práticas esportivas;

Segundo Bimestre – educação física e saúde;

• Saúde e estética: igual ou diferente?
• A fome e a obesidade;
• Postagens no blog;
• Esporte e inclusão(olimpíadas);
• Teoria dos esportes:handebol e atletismo.
• Práticas esportivas;

Terceiro Bimestre – ginásticas:

• Conceitos.
• Ginástica laboral;
• GRD;
• Ginástica Olímpica;
• Ginástica em academias;
• Ginástica acrobática.
• Postagens no blog;
• Prática e teoria voleibol;

Quarto Bimestre – práticas alternativas e cuidados com as prática:

·         Práticas alternativas.

·         Ergonomia.

·         Over trainning;

·         Dopping;

·         Postagem no blog;

·         Teoria e prática futsal.

Terceiro Ano

Primeiro Bimestre – Educação física e estilo de vida ativo

• Criação do blog.
• Mudanças no estilo de vida e o papel da atividade física;
• Aquecimento e volta a calma;
• Conceitos de atletismo, handebol e basquetebol.
• Prática esportiva;

Segundo Bimestre - Educação física e estilo de vida ativo

• Atividade física e freqüência cardíaca;
• Efeitos fisiológicos e psicológicos da atividade física;
• Benefícios da atividade física no combate e prevenção de doenças;
• Postagens no blog;
• Esportes como atividade física (olimpíadas)
• Conceitos: vôlei, futebol e futsal.
• Praticas corporais;

Terceiro Bimestre – Socorros e temas atuais;

• Socorros de urgência;
• Dopping;
• Gestos esportivos e lesões;
• Esporte e saúde?
•  Conceitos: lutas, capoeira e danças.
• Postagens no blog;
• Práticas.

Quarto Bimestre – Dança e expressão corporal;

·         Estilos de dança;

·         Festas populares;

·         Danças no Brasil;

·         Danças locais.

·         Postagens no blog;

 SUGESTÃO BIBLIOGRAFICA

• DARIDO, SURAYA CRISTINA - PARA ENSINAR EDUCAÇÃO FÍSICA;
• MOREIRA, WAGNER WAY - AULAS DE EDUCAÇÃO FÍSICA NO ENSINO MÉDIO;